膝盖磕碰肿起来怎么处理

Question

膝盖磕碰肿起来怎么处理

Answer 1

膝盖磕碰肿起来可通过冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方式处理。通常由软组织损伤、毛细血管破裂、关节滑膜炎、骨折等原因引起。

1、冰敷

受伤后48小时内用冰袋间断冷敷，每次15-20分钟，可收缩血管减轻肿胀。避免冰块直接接触皮肤，用毛巾包裹防止冻伤。

2、加压包扎

使用弹性绷带适度加压包扎膝盖，减少组织液渗出。包扎时保持血液循环，肢体末端无发紫发麻现象。

3、抬高患肢

平躺时将膝盖垫高超过心脏水平，利用重力促进淋巴回流。可配合踝泵运动加速消肿。

4、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、七叶皂苷钠片等药物。可能与韧带拉伤、半月板损伤等因素有关，常伴随关节活动受限、局部压痛等症状。

恢复期避免剧烈运动，可适量补充蛋白质和维生素C促进组织修复，若72小时后肿胀持续加重需及时骨科就诊。