脸上长痘痤疮反反复复怎么办

Question

脸上长痘痤疮反反复复怎么办

Answer 1

脸上反复长痘痤疮可通过调整生活习惯、外用药物治疗、口服药物治疗、医美干预等方式改善。

1、生活习惯

作息紊乱导致皮脂分泌失衡，建议保持规律作息并避免熬夜，每日保证7-8小时睡眠。

2、皮肤护理

过度清洁破坏皮肤屏障，应选用温和氨基酸洁面，每日清洁不超过2次，配合无油保湿产品。

3、外用药物

轻中度痤疮可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用制剂。

4、口服药物

顽固性痤疮需在医生指导下服用多西环素、异维A酸软胶囊或短效避孕药等系统性治疗药物。

日常可适量食用富含维生素A的胡萝卜、富含锌的牡蛎、低升糖指数的燕麦及抗氧化蓝莓，避免高糖高脂饮食，建议每季度进行专业皮肤管理。