甲亢病人的饮食注意

Question

甲亢病人的饮食注意

Answer 1

甲亢病人饮食需注意低碘、高热量、高蛋白及适量维生素摄入，避免刺激性食物，主要有控制碘摄入、增加热量供给、补充优质蛋白、避免辛辣刺激等要点。

1、控制碘摄入

限制海带、紫菜等高碘食物，选择无碘盐，减少甲状腺激素合成原料，避免病情加重。

2、增加热量供给

每日热量需比正常人增加，可多食米饭、面食等碳水化合物，弥补代谢亢进消耗的能量。

3、补充优质蛋白

适量增加鸡蛋、瘦肉、豆制品摄入，帮助维持肌肉组织，防止蛋白质过度分解。

4、避免辛辣刺激

忌饮浓茶、咖啡，少吃辣椒、酒精等刺激性食物，减少交感神经兴奋诱发心悸等症状。

甲亢患者需定期监测甲状腺功能，根据医生指导调整饮食方案，可适量食用西蓝花、苹果、燕麦、低脂牛奶等食物。