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脂肪肝可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、手术治疗等方式治疗。
减少高脂肪高糖食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例,有助于减轻肝脏脂肪堆积。
每周进行150分钟中等强度有氧运动,如快走游泳,能促进脂肪代谢改善肝功能。
在医生指导下可使用水飞蓟素、双环醇、维生素E等药物辅助改善肝脏炎症和纤维化。
对于重度脂肪肝伴肝硬化患者,可考虑肝脏移植等手术治疗方式。
建议定期监测肝功能,保持规律作息,避免饮酒,在医生指导下制定个性化治疗方案。
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