胃部胀气是怎么回事

Question

胃部胀气是怎么回事

Answer 1

胃部胀气可能由饮食过快、产气食物摄入过多、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、服用促胃肠动力药、益生菌制剂等方式缓解。

1、饮食过快

进食时吞咽过多空气会导致胃胀，建议细嚼慢咽，避免边吃边说话。无须特殊治疗，可通过腹部按摩缓解不适。

2、产气食物

豆类、薯类等食物易发酵产气，减少摄入后症状多能自行改善。腹胀明显时可短期使用二甲硅油散帮助排气。

3、胃肠紊乱

可能与精神压力、作息不规律有关，常伴嗳气、排便异常。可服用多潘立酮片促进蠕动，或枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群。

4、慢性胃炎

胃黏膜炎症导致消化功能减退，多合并上腹隐痛。需完善胃镜检查，常用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片联合治疗。

日常避免碳酸饮料，餐后适度活动有助于胃肠蠕动，持续胀气超过两周建议消化内科就诊。