掌指关节疼怎么办

Question

掌指关节疼怎么办

Answer 1

掌指关节疼痛可通过热敷按摩、药物缓解、关节保护、病因治疗等方式改善，通常由劳损、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎等原因引起。

1、热敷按摩

慢性劳损引起的疼痛可用40℃热毛巾每日热敷关节15分钟，配合拇指指腹环形按摩关节周围肌肉，促进局部血液循环。

2、药物缓解

急性疼痛可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠贴剂等药物，骨关节炎患者可联合硫酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨。

3、关节保护

避免提重物、打字等重复性手部动作，使用护具分散关节压力，睡眠时保持手腕中立位减轻晨僵症状。

4、病因治疗

类风湿关节炎需长期服用甲氨蝶呤片，痛风性关节炎需用非布司他片控制尿酸，伴随关节畸形的骨关节炎可能需要关节镜清理术。

日常建议补充富含钙质和维生素D的食物，疼痛持续超过两周或出现关节变形需及时至风湿免疫科就诊。