痔疮手术后第一次排便可通过温水坐浴、药物镇痛、调整饮食、适度活动等方式缓解不适。术后排便困难通常由麻醉影响、创面疼痛、饮食结构改变、活动减少等因素引起。
术后24小时后可用40℃温水坐浴10分钟,帮助放松肛门括约肌,减轻排便疼痛。坐浴后保持会阴干燥,避免感染。
遵医嘱使用利多卡因胶浆等表面麻醉剂涂抹肛周,或口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片缓解疼痛。避免自行使用强效镇痛药。
术后初期选择小米粥、蒸南瓜等低渣饮食,逐步增加西蓝花、火龙果等富含膳食纤维的食物。每日饮水不少于1500毫升。
麻醉清醒后尽早下床慢走,每日进行提肛运动3-4次,每次10分钟,促进肠蠕动恢复。
术后排便时避免过度用力,出现持续便血、剧烈疼痛需及时复诊。保持规律作息,避免久坐久站。