月经不干净可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等原因引起,可通过药物调理、手术切除、止血治疗等方式改善。
长期熬夜或压力过大可能干扰激素分泌,导致经期延长。表现为经量时多时少,周期紊乱。建议调整作息,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
肌瘤压迫宫腔可能影响子宫收缩,通常伴随经量增多、下腹坠胀。可能与雌激素水平过高有关,可考虑米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等药物控制,或行肌瘤剔除术。
息肉增生易造成不规则出血,常见于雌激素持续刺激或慢性炎症。症状为经间期点滴出血,宫腔镜切除是主要治疗方式,术后可短期服用屈螺酮炔雌醇片预防复发。
血小板减少或凝血因子缺乏可能导致经血难止,常伴牙龈出血或淤斑。需排查血液疾病,急性期使用氨甲环酸片、咖啡酸片等止血药,严重者需输注凝血因子。
经期避免剧烈运动,适当补充动物肝脏和深色蔬菜帮助造血,若出血持续超过10天或出现头晕乏力需及时就诊。