肚子痛还拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。通常由饮食不当、受凉、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起。
避免辛辣刺激、生冷油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等。暂停乳制品和高纤维食物摄入。
每半小时饮用100-200毫升淡盐水或口服补液盐,预防脱水。可适量饮用苹果汁补充电解质。
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节菌群,洛哌丁胺缓解腹泻症状。须在医生指导下使用。
持续发热、血便或脱水时需就医,可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等有关,表现为里急后重、黏液脓血便。
症状超过24小时无缓解或出现高热、意识模糊等严重表现时,应立即前往消化内科就诊。