不抽烟不喝酒也可能得肺癌。肺癌的发病与吸烟、二手烟暴露、职业致癌物接触、遗传因素等多种原因有关。
1、二手烟暴露
长期吸入二手烟会显著增加肺癌风险,建议远离吸烟环境并定期进行低剂量螺旋CT筛查。
2、职业致癌物
接触石棉、砷等职业致癌物可能导致肺癌,需做好职业防护并每年进行胸部影像学检查。
3、空气污染
长期暴露于雾霾、厨房油烟等污染环境会损伤肺部,建议使用空气净化器并佩戴口罩防护。
4、遗传因素
有肺癌家族史者患病风险增高,可通过基因检测评估风险并加强早期筛查。
保持室内通风良好,适量增加富含维生素A和硒的食物摄入,出现持续咳嗽、胸痛等症状应及时就医检查。