骨质增生这种病该怎么办

Question

骨质增生这种病该怎么办

Answer 1

骨质增生可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式干预。骨质增生通常由关节劳损、年龄增长、代谢异常、遗传因素等原因引起。

1、生活方式调整

减轻关节负荷，控制体重在合理范围，避免长时间保持同一姿势，适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动。

2、物理治疗

采用热敷、超声波、电疗等方法缓解疼痛，改善局部血液循环，增强关节周围肌肉力量，延缓病情进展。

3、药物治疗

疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、塞来昔布、双氯芬酸钠等镇痛抗炎药物，关节软骨损伤者可配合硫酸氨基葡萄糖等软骨保护剂。

4、手术治疗

严重关节畸形或保守治疗无效时，需考虑关节镜清理术、人工关节置换术等手术方案，术后需配合康复训练恢复关节功能。

日常注意钙质和维生素D补充，避免过度负重活动，寒冷季节做好关节保暖，症状加重时及时就医复查。