肌腱病的特征主要表现为局部疼痛、活动受限、肿胀和僵硬,症状发展通常经历早期不适、进展期功能障碍和终末期结构改变三个阶段。
肌腱附着点或走行区域出现钝痛或刺痛,初期仅在活动时明显,随着病情进展可能转为持续性疼痛。
受累关节活动范围减小,常伴有关节僵硬感,晨起或久坐后症状加重,重复动作可能诱发症状。
病变肌腱周围可能出现轻度肿胀,触诊可发现肌腱增粗,严重者可伴有局部皮肤温度升高。
长期慢性炎症可导致肌腱纤维化或钙化,超声检查可见肌腱结构紊乱,部分患者出现捻发音或弹响。
建议避免过度使用受累关节,运动前充分热身,急性期可采用冰敷缓解症状,慢性期可进行适度拉伸训练。