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脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多的病理状态,主要危害包括肝功能损害、代谢紊乱、肝硬化、肝癌风险增加。
脂肪堆积导致肝细胞功能下降,可能引发转氨酶升高,需通过减重和戒酒改善。
脂肪肝常伴随胰岛素抵抗,增加糖尿病风险,需控制血糖并增加运动。
长期脂肪浸润可能发展为肝纤维化,表现为腹胀乏力,需抗纤维化治疗。
重度脂肪肝患者肝癌概率升高,需定期监测甲胎蛋白和肝脏超声。
建议低脂饮食结合有氧运动,避免饮酒并定期复查肝功能,出现黄疸或腹水需立即就医。
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