身体发寒、冷是什么原因引起的

Question

身体发寒、冷是什么原因引起的

Answer 1

身体发寒、冷可能由环境温度过低、气血不足、甲状腺功能减退、贫血等原因引起。

1、环境因素

长时间处于低温环境或穿着单薄导致体温流失过快，建议及时增添衣物并使用取暖设备。

2、气血不足

中医认为阳气虚弱会导致畏寒肢冷，可通过艾灸关元穴、适量运动改善，日常可饮用姜枣茶。

3、甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌不足导致代谢率降低，常伴乏力、体重增加，需检查甲功五项，常用药物有左甲状腺素钠、甲状腺片。

4、缺铁性贫血

血红蛋白携氧能力下降引发畏寒，可能伴随头晕、面色苍白，可服用琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、维生素B12等药物。

日常注意保暖避免受凉，适当食用羊肉、桂圆等温补食物，持续发寒需排查糖尿病周围神经病变等潜在疾病。