窦性心动过缓是指心率低于每分钟60次的心脏节律,主要由衰老、长期运动训练、甲状腺功能减退、病态窦房结综合征等引起。
长期有氧运动训练者可出现心率偏低,通常无须治疗,定期监测即可;衰老导致窦房结功能自然下降时,建议适当增加水分摄入。
β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等抗心律失常药物可能引发心动过缓,需医生评估调整用药方案,必要时使用阿托品提高心率。
甲状腺功能减退可能与促甲状腺激素水平异常有关,通常伴畏寒乏力症状,需补充左甲状腺素钠治疗原发病。
病态窦房结综合征通常与窦房结纤维化有关,表现为晕厥合并心动过缓,严重者需安装心脏起搏器。
日常宜避免饮用浓茶咖啡,保持规律作息。若出现头晕黑矇等症状,建议尽早就医检查动态心电图。