皮肤很干老有蜕皮是怎么回事该怎么办

Question

皮肤很干老有蜕皮是怎么回事该怎么办

Answer 1

皮肤干燥脱屑可能由环境干燥、过度清洁、维生素缺乏、特应性皮炎等原因引起，可通过保湿护理、调整洗浴习惯、营养补充、药物治疗等方式改善。

1、环境干燥

空气湿度低会导致角质层水分流失，表现为紧绷感及鳞屑脱落。建议使用加湿器维持室内湿度，外出时涂抹含神经酰胺的保湿霜。

2、过度清洁

频繁使用碱性洗剂会破坏皮肤屏障。改用弱酸性沐浴露，水温控制在38℃以下，洗澡后3分钟内涂抹凡士林等封闭性保湿剂。

3、维生素缺乏

维生素A或维生素E不足会影响皮脂分泌。可增加深海鱼、坚果等食物摄入，必要时遵医嘱服用维生素AD软胶囊、维生素E软胶囊等制剂。

4、特应性皮炎

可能与遗传过敏体质或免疫异常有关，常伴瘙痒红斑。需在医生指导下使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等免疫调节剂，严重时口服氯雷他定片。

日常避免搔抓脱屑部位，选择纯棉透气衣物，若伴随皮肤皲裂出血或持续加重，建议至皮肤科就诊。