自己能听到自己的心跳可能由生理性因素、体位性低血压、心律失常、甲状腺功能亢进等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗等方式缓解。
剧烈运动、情绪紧张或饮用含咖啡因饮料后,交感神经兴奋导致心跳感知增强,平静休息后多可自行缓解。
快速起身时血压骤降引发代偿性心跳加快,可能伴随头晕目眩,建议改变体位时动作放缓,严重时需服用盐酸米多君等药物。
房性早搏或室性早搏导致心脏异常搏动,常有心悸胸闷表现,可遵医嘱使用美托洛尔、普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物。
甲状腺激素过量分泌加速心率,伴有手抖消瘦症状,需进行抗甲状腺治疗如甲巯咪唑,必要时联合普萘洛尔控制心率。
日常避免摄入刺激性食物,规律监测心率变化,若持续存在或伴随胸痛晕厥应及时心内科就诊。