老人掉头发可能由自然衰老、营养不良、慢性疾病、药物副作用等原因引起,可通过调整饮食、治疗基础病、更换药物等方式改善。
毛囊功能随年龄增长衰退,头发逐渐稀疏变细。无须特殊治疗,建议减少染烫刺激,使用温和洗发产品。
缺乏蛋白质、铁、锌等营养素会导致脱发。可增加鸡蛋、瘦肉、海带等摄入,严重时需遵医嘱补充复合维生素。
可能与糖尿病、甲状腺功能减退有关,常伴随乏力、皮肤干燥。需控制原发病,药物可选米诺地尔酊、螺内酯片等。
部分降压药、抗凝药可能引起脱发。表现为用药后弥漫性脱发,需医生评估后调整用药方案。
日常可按摩头皮促进血液循环,避免过度清洁,若脱发量突然增加或伴随其他症状应及时就医。