为什么甲减会越来越胖

Question

为什么甲减会越来越胖

Answer 1

甲状腺功能减退导致体重增加主要由代谢率降低、体液潴留、消化功能减弱、脂质代谢障碍等因素引起。

1、代谢率降低

甲状腺激素不足使基础代谢率下降30%-50%，每日热量消耗减少200-400大卡，多余能量转化为脂肪囤积。需遵医嘱使用左甲状腺素钠片纠正激素水平。

2、体液潴留

粘多糖沉积使组织间隙水分积聚，引起非脂肪性体重增加3-5公斤。配合呋塞米等利尿剂时需监测电解质。

3、消化功能减弱

胃肠蠕动减慢导致便秘和食物残渣滞留，可短期使用乳果糖口服溶液改善，同时需增加膳食纤维摄入。

4、脂质代谢障碍

低密度脂蛋白清除率下降使血胆固醇升高，需联用阿托伐他汀钙片调控血脂，配合低脂饮食。

建议每日进行30分钟快走等有氧运动，控制每日主食摄入量在200-250克，定期监测促甲状腺激素和体重变化。