摸不到自己的心跳怎么回事

Question

摸不到自己的心跳怎么回事

Answer 1

摸不到自己的心跳可能由生理性因素、测量方式不当、心律失常、肥胖等原因引起，可通过调整测量姿势、心电图检查、控制体重等方式明确原因并治疗。

1、生理性因素

正常人在放松状态下心跳较慢且规律性弱，可能导致脉搏难以触及，静息心率低于60次/分的运动员尤其常见，无需特殊处理。

2、测量方式不当

测量时手指未按压在桡动脉正确位置或施力过轻会使脉搏难以感知，应选择腕部大拇指侧凹陷处用指腹中等力度按压。

3、心律失常

房室传导阻滞可能表现为脉搏脱漏，常伴头晕乏力，可通过阿替洛尔片、胺碘酮片、普罗帕酮片等药物调节心律。

4、肥胖

皮下脂肪过厚会阻挡脉搏传导，体重指数超过28的人群可能出现该现象，需通过饮食运动控制体脂率。

如反复出现脉搏消失或伴有晕厥症状，应及时到心内科就诊排查严重心脏疾病。日常监测可选择晨起安静状态测量颈动脉搏动。