什么样的人容易得痔疮

Question

什么样的人容易得痔疮

Answer 1

久坐久站者、长期便秘者、孕期女性以及饮食辛辣刺激者为痔疮高发人群。

1、久坐久站者

长时间保持坐姿或站立会使肛门静脉回流受阻，静脉丛淤血扩张诱发痔疮。建议每小时活动5分钟，避免长时间保持同一姿势。

2、长期便秘者

排便用力导致腹压增高，直肠下端静脉血管受压曲张。应增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯。

3、孕期女性

子宫增大会压迫盆腔静脉，孕激素作用使血管扩张。建议孕妇采用侧卧姿势休息，进行提肛锻炼。

4、饮食辛辣刺激者

辣椒素刺激直肠黏膜充血，酒精会加重静脉曲张。应减少刺激性食物摄入，多饮水保持大便通畅。

有痔疮风险者需保持肛门清洁，避免过度用力排便，症状持续时应及时就医诊治。