乌须黑发可选用何首乌、熟地黄、黑芝麻、女贞子等中药,也可遵医嘱使用七宝美髯丹、养血生发胶囊、精乌胶囊、复方首乌地黄丸等药物。建议在医生辨证指导下合理用药,避免自行配伍。
含蒽醌类化合物可促进黑色素合成,需炮制后使用避免肝毒性。
滋阴补血,改善毛囊微循环,常与山茱萸配伍使用。
富含亚油酸与维生素E,可碾碎后吸收更佳。
补肝肾阴,含齐墩果酸可延缓白发进展。
含制何首乌与补骨脂,适用于肝肾不足型须发早白。
以当归、川芎为主,改善毛囊供血不足导致的白发。
黑芝麻提取物配伍,对营养性白发有一定改善作用。
滋肾填精,适用于中老年渐进性白发增多。
日常可配合头皮按摩促进血液循环,避免频繁烫染,保证充足睡眠与均衡营养摄入。