环境传人可通过加强个人防护、环境消毒、疫苗接种、减少聚集等方式应对。环境传人通常由病毒污染物体表面、气溶胶传播、接触传播、免疫力低下等原因引起。
正确佩戴口罩可减少病毒吸入风险,建议选择医用外科口罩或N95口罩,外出时避免触摸口罩外侧,定期更换口罩。
对高频接触物体表面使用含氯消毒剂擦拭,门把手、电梯按钮等公共区域每日消毒,保持室内通风每日不少于3次。
及时接种新冠疫苗可降低感染风险,疫苗种类包括灭活疫苗、腺病毒载体疫苗、重组蛋白疫苗,需完成全程接种。
避免前往密闭拥挤场所,保持1米以上社交距离,聚餐时使用公筷公勺,减少不必要的跨区域流动。
注意保持均衡饮食和适度运动,保证每日充足睡眠,出现发热咳嗽等症状及时就医排查。