手太干燥怎么办

Question

手太干燥怎么办

Answer 1

手部干燥可通过加强保湿护理、调整清洁习惯、使用润肤产品、就医治疗等方式改善，通常由环境干燥、频繁洗手、皮肤疾病、营养缺乏等原因引起。

1、加强保湿护理

每日多次涂抹含尿素或甘油的护手霜，洗手后及时补涂，夜间可戴棉质手套加强锁水。

2、调整清洁习惯

避免使用过热水和碱性皂类清洁，选择pH值中性的洗手液，减少洗手频率和时长。

3、使用润肤产品

遵医嘱使用含乳酸铵的软膏、维生素E乳膏或透明质酸凝胶等医用润肤剂修复皮肤屏障。

4、就医治疗

可能与特应性皮炎、银屑病等皮肤病有关，通常伴随红斑脱屑，需使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等药物。

日常可适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸食物，避免过度接触化学洗涤剂，症状持续加重需就诊皮肤科。