腱鞘炎的症状主要表现为局部疼痛、活动受限、弹响及肿胀,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式缓解。
1、休息制动
减少患处活动,避免重复性动作加重炎症,必要时使用支具固定关节。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛,局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏也有助于减轻炎症。
3、物理治疗
超声波治疗、热敷等物理疗法能促进局部血液循环,加速炎症消退。
4、手术治疗
对于顽固性腱鞘炎,可考虑腱鞘切开术或小针刀松解术解除肌腱卡压。
日常注意避免过度使用患肢,适当进行关节活动度训练,症状持续不缓解应及时就医评估。