肌腱炎要怎么治疗呢

Question

肌腱炎要怎么治疗呢

Answer 1

肌腱炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。肌腱炎通常由过度使用、运动损伤、慢性劳损、感染等原因引起。

1、休息制动

减少患肢活动，避免加重炎症反应，急性期可使用支具固定关节，慢性期需调整运动方式。

2、物理治疗

超声波治疗可促进局部血液循环，冲击波治疗能缓解组织粘连，红外线照射有助于减轻疼痛肿胀。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，局部注射糖皮质激素如曲安奈德能减轻炎症，外用药膏如双氯芬酸钠凝胶可辅助治疗。

4、手术治疗

对于顽固性肌腱炎或肌腱断裂，需行肌腱松解术或修复术，术后需配合康复训练恢复功能。

日常应注意运动前充分热身，避免突然增加运动强度，运动后适当拉伸，出现持续疼痛应及时就医评估。