50岁肩周炎的治疗方法是什么

Question

50岁肩周炎的治疗方法是什么

Answer 1

50岁肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式治疗。肩周炎通常由软组织退变、慢性劳损、外伤史、内分泌紊乱等原因引起。

1、热敷理疗

每日用40℃热毛巾敷患处，配合红外线照射可缓解肌肉痉挛。急性期疼痛明显者可短期使用冰敷，但禁止直接接触皮肤。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松片有助于改善活动受限。严重者可短期使用泼尼松片。

3、功能锻炼

爬墙运动、钟摆练习可逐步恢复肩关节活动度。锻炼时应避免引起剧烈疼痛，每日3组每组10次为宜。

4、封闭注射

对于粘连严重者，可在超声引导下进行肩关节腔注射，常用药物为利多卡因复合曲安奈德。每年注射不超过3次。

建议避免提重物及过度使用患侧上肢，睡眠时保持肩部保暖，适当补充维生素D和钙质有助于软组织修复。