天气热中暑该怎么办

Question

天气热中暑该怎么办

Answer 1

中暑可通过迅速降温、补充水分、调整环境、就医治疗等方式处理。中暑通常由高温暴露、体液丢失、散热障碍、基础疾病等原因引起。

1、迅速降温

立即转移至阴凉处，用湿毛巾擦拭身体或冰敷颈部、腋窝等大血管处，避免使用酒精擦拭。

2、补充水分

少量多次饮用含电解质的清凉饮品，如淡盐水或运动饮料，忌一次性大量饮用冰水。

3、调整环境

保持通风，使用空调或风扇降低室温，穿着宽松透气的浅色棉质衣物。

4、就医治疗

出现意识模糊、抽搐等症状时需立即送医，可能与热射病等重症有关，表现为体温超过40度、无汗等。

高温天气应避免正午外出，户外工作者需定时休息，可备用人丹、藿香正气水、十滴水等防暑药物。