手腕里面痛怎么回事

Question

手腕里面痛怎么回事

Answer 1

手腕里面痛可能由腕关节劳损、腱鞘炎、腕管综合征、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。

1、腕关节劳损

长期重复手腕动作或过度用力可能导致腕关节劳损。减少手腕活动，使用护腕固定，局部热敷有助于缓解症状。

2、腱鞘炎

手腕肌腱过度使用可能引发腱鞘炎，表现为局部压痛和活动受限。短期制动休息后，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解炎症。

3、腕管综合征

腕管内压力增高可能导致正中神经受压，常伴手指麻木和夜间疼痛。腕部支具固定、神经营养药物如甲钴胺、维生素B1、维生素B12，严重时需手术松解。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常可能损害腕关节，晨僵和对称性疼痛是典型表现。早期应用甲氨蝶呤、来氟米特、艾拉莫德等抗风湿药物可控制病情进展。

避免手腕过度负重，工作时注意姿势，适量补充维生素D和钙质，持续疼痛或肿胀应尽早就医检查。