脸上一直起干皮怎么办

Question

脸上一直起干皮怎么办

Answer 1

脸上一直起干皮可通过加强保湿护理、调整清洁方式、使用修复类护肤品、就医排查皮肤病等方式改善。干燥脱皮通常由环境干燥、过度清洁、皮肤屏障受损、特异性皮炎等原因引起。

1、加强保湿护理

选择含透明质酸、神经酰胺、角鲨烷等成分的保湿霜，每日洁面后及时涂抹。避免使用含酒精的爽肤水，冬季可配合加湿器使用。

2、调整清洁方式

改用弱酸性氨基酸洗面奶，水温控制在37℃以下，减少洁面次数至每日1-2次。清洁后避免用力擦拭面部。

3、修复皮肤屏障

使用含积雪草苷、维生素B5的修复霜，避免频繁去角质。可遵医嘱短期使用吡美莫司乳膏、他克莫司软膏等免疫调节剂。

4、排查皮肤疾病

持续性脱皮可能伴特异性皮炎、银屑病等，表现为红斑鳞屑。需皮肤科进行真菌镜检、过敏原检测，确诊后使用曲安奈德益康唑乳膏等药物。

日常避免抓挠患处，外出做好物理遮挡防护，饮食中适量增加深海鱼类、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。