治腰椎间盘突出方法有哪些

Question

治腰椎间盘突出方法有哪些

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床平卧，避免腰部受力，减轻椎间盘压力。

2、物理治疗

牵引治疗可增大椎间隙缓解压迫，超短波等理疗可改善局部血液循环，推拿需由专业医师操作。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松减轻肌肉痉挛，神经营养药如甲钴胺促进神经修复。

4、手术治疗

椎间孔镜髓核摘除术创伤较小，开放椎间盘切除术适用于严重突出，手术指征需严格评估。

日常应避免久坐弯腰，加强腰背肌锻炼，睡眠时保持脊柱生理曲度，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。