来例假血什么颜色正常

Question

来例假血什么颜色正常

Answer 1

月经血正常颜色为暗红色或鲜红色，可能呈现为深褐色、鲜红色、暗红色、淡红色等不同状态，主要与出血量、氧化程度、子宫内膜脱落速度等因素有关。

1、深褐色

月经初期或末期少量出血经氧化后呈深褐色，属正常现象，无须特殊处理，保持会阴清洁即可。

2、鲜红色

月经量较多时呈现鲜红色，伴随血块属正常生理现象，建议使用透气卫生巾并每2-3小时更换。

3、暗红色

月经中期常见暗红色血液，反映正常子宫内膜脱落过程，可适量饮用温热水帮助经血排出。

4、淡红色

若持续出现淡粉色经血可能提示贫血或激素水平异常，建议就医检查血红蛋白与性激素六项。

月经期间建议避免剧烈运动，注意腹部保暖，每日摄入适量动物肝脏、菠菜等富含铁元素食物。