跖骨疲劳性骨折可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。跖骨疲劳性骨折通常由过度运动、骨质疏松、足部结构异常、重复应力损伤等原因引起。
立即停止负重活动,使用石膏或支具固定4-6周,避免患足受力,可配合拐杖辅助行走。
急性期48小时后可进行冰敷缓解肿胀,恢复期采用超声波、电刺激等理疗促进骨愈合。
疼痛明显时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬、塞来昔布等镇痛药,骨质疏松患者需补充钙剂和维生素D。
严重移位或非愈合性骨折需行切开复位内固定术,术后需配合康复训练恢复足部功能。
恢复期间建议高钙饮食,适当补充乳制品和深绿色蔬菜,避免剧烈运动直至影像学显示完全恢复。