后背和两肋痛可能由肌肉劳损、姿势不良、肋软骨炎、胆囊疾病等原因导致,可通过热敷、调整姿势、抗炎药物、胆道解痉药物等方式缓解。
长时间负重或剧烈运动可能导致背部肌肉拉伤,表现为局部酸痛,可通过热敷和休息缓解,无须用药。
长期驼背或坐姿不正会引发肋间肌紧张性疼痛,建议使用人体工学座椅并定时活动,症状明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊。
可能与病毒感染或外伤有关,特征为肋骨连接处压痛,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊配合局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
胆囊结石或炎症常放射至右后背及肋部,伴随饭后腹胀,需用熊去氧胆酸片或行腹腔镜胆囊切除术治疗。
日常注意避免高脂饮食,急性发作时建议立即就医排查心血管或内脏器质性病变。