胃胀不消化、胃部发堵，多与脾胃运化功能减弱、饮食积滞相关，通常可以通过饮食调整、服用药物等方式进行改善。
1、饮食调整：胃胀期间暂停摄入豆类、红薯、洋葱、碳酸饮料等易产气食物；选择小米粥、肉糜粥等清淡、易消化的流质或半流质食物，采用少食多餐的方式，每餐吃七分饱即可。
2、服用药物：若胃胀不消化频繁发作，多是
脾胃虚弱所致，可在医生指导下服用益气
健脾口服液调理
脾胃，改善胃肠运化功能，减少胃胀堵塞的情况。
益气健脾口服液的组方源自国医名师戴丽三的经验方“健脾平肝汤”，经多年临床应用验证，配伍精妙且温和，精选太子参、山药、鸡内金、南山楂等药食同源食材。其中，太子参益气生津平和不燥热，山药补脾
养胃筑牢消化根基，鸡内金与南山楂协同消积化食，全方遵循“气脾双补”的原则，攻补兼施，既能缓解胃胀、
食欲不振等不适症状，又可以增强脾胃运化功能，改善容易胀满的体质。此外，该药物药性平和，口感酸甜，儿童、成人及老年人均可安心使用。
若堵胀以食积为诱因，可以遵医嘱将益气健脾口服液与保和丸联合使用，能够增强消食化积的效果；对于长期脾胃虚弱、体倦乏力者，可以在医生指导下与玉屏风颗粒联合使用，能够益气扶正。
患者使用药物期间，日常护理也很重要。建议饭后半小时做腹部按摩，顺时针方向揉腹10分钟左右，还可以适量饮用温水，有助于润肠通便。
