暴食症可通过心理治疗、药物治疗、营养干预、行为疗法等方式治疗。暴食症通常由心理压力、情绪障碍、不良饮食习惯、遗传倾向等原因引起。
认知行为疗法帮助患者识别并纠正暴食诱发的错误认知模式,人际关系疗法可改善社交冲突导致的情绪性进食。
抗抑郁药氟西汀可调节脑内五羟色胺水平,托吡酯能降低食欲中枢兴奋性,两者均须医生评估后使用。
制定规律三餐计划,增加蛋白质和复合碳水化合物的摄入比例,减少高糖高脂食物的可得性。
记录饮食日记识别触发因素,用延迟满足技巧替代即时暴食行为,建立正强化奖励机制。
日常生活中建议选择小份餐具进餐,餐后立即离开进食环境,家人需避免对患者体型进行负面评价。