黄芪泡水的好处

Question

黄芪泡水的好处

Answer 1

黄芪泡水主要有补气升阳、增强免疫、保护心血管、改善消化功能等好处。

1、补气升阳

黄芪性微温，归脾肺经，适合气虚乏力者服用。可配合适量枸杞提升效果，但阴虚火旺者慎用。

2、增强免疫

黄芪多糖能促进免疫细胞增殖，适合易感冒人群日常饮用。长期服用需间隔2周停用1周。

3、保护心血管

黄芪中的黄酮类物质有助于扩张冠状动脉，高血压患者可配合决明子同泡，需监测血压变化。

4、改善消化

黄芪能促进胃液分泌，适合食欲不振者饭前饮用。胃炎急性发作期应暂停使用。

建议选择内蒙或山西产道地黄芪，每日用量5-10克为宜，连续饮用不超过3个月，孕妇及实热证者禁用。