小儿风寒感冒推拿部位

Question

小儿风寒感冒推拿部位

Answer 1

小儿风寒感冒可通过推拿合谷穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴等部位缓解症状。

一、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨间，按摩可疏风解表，缓解鼻塞头痛。家长需用拇指指腹轻柔按压双侧穴位，每日重复进行。

二、大椎穴

大椎穴在第七颈椎棘突下凹陷处，推拿能发散风寒。建议家长以食指中指并拢自上而下轻推，注意避开发红破损皮肤。

三、风池穴

风池穴位于枕骨下方两侧凹陷处，点按可祛风散寒。家长操作时应固定患儿头部，用拇指指腹环形揉动，力度以患儿无不适为宜。

四、肺俞穴

肺俞穴在第三胸椎棘突旁开两指宽处，推拿有助于宣肺止咳。家长需让患儿俯卧，双手拇指交替推擦穴位，配合保暖措施效果更佳。

推拿时保持室内温暖，结束后适当饮用温水，若发热超过38.5℃或症状加重应及时就医。