如何知道自己是不是血糖高

Question

如何知道自己是不是血糖高

Answer 1

血糖高的症状主要有口渴多饮、频繁排尿、疲倦乏力、视力模糊等，可通过血糖检测确诊。

1、口渴多饮

血糖升高导致血浆渗透压增高，刺激口渴中枢，引起持续性口渴。建议及时监测空腹及餐后血糖，必要时就医。

2、频繁排尿

血糖超过肾糖阈时会出现渗透性利尿，24小时尿量可能超过2500毫升。需警惕糖尿病可能，可做尿糖检测。

3、疲倦乏力

葡萄糖利用障碍导致能量供应不足。建议检查糖化血红蛋白，反映近3个月平均血糖水平。

4、视力模糊

高血糖引起晶状体渗透压变化导致屈光改变。若症状持续需排查糖尿病视网膜病变。

建议保持规律运动与均衡饮食，避免高糖食物，血糖异常者应定期复查并遵医嘱干预。