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洗米水洗脸的正确方法主要有滤净使用、水温控制、轻柔按摩、及时冲洗。
将洗米水静置或过滤去除残留米糠,避免颗粒摩擦损伤皮肤屏障。
使用与体温接近的温水稀释洗米水,过热会破坏米水中维生素B族成分。
用指腹将洗米水在面部轻拍1分钟,利用淀粉吸附油脂,避开眼周敏感区域。
清洁后立即用清水洗净,防止发酵酸败物质刺激皮肤。
洗米水含米淀粉与维生素B可温和清洁油性肌肤,建议每周使用2-3次,过敏体质者需先耳后测试。
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支修益 主任医师
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闵宝权 副主任医师
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