左边膝盖蹲下就痛

Question

左边膝盖蹲下就痛

Answer 1

左边膝盖蹲下疼痛可能与髌骨软化症、半月板损伤、膝关节滑膜炎、骨性关节炎等原因有关。

1、髌骨软化症：

髌骨软骨磨损导致蹲起时疼痛，可通过股四头肌锻炼缓解，药物可选硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊。

2、半月板损伤：

膝关节扭转易造成半月板撕裂，急性期需关节制动，药物可用洛索洛芬钠片、艾瑞昔布片、氟比洛芬凝胶贴膏。

3、膝关节滑膜炎：

滑膜增生引发肿胀疼痛，建议减少爬楼运动，药物包括依托考昔片、双氯芬酸钠缓释片、玻璃酸钠注射液。

4、骨性关节炎：

关节退变导致骨质增生疼痛，超重者需减重，药物使用盐酸氨基葡萄糖片、美洛昔康片、双氯芬酸二乙胺乳胶剂。

建议避免深蹲动作，运动前充分热身，若疼痛持续需骨科就诊完善磁共振检查。