肱骨外上髁炎该如何治疗

Question

肱骨外上髁炎该如何治疗

Answer 1

肱骨外上髁炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭等方式治疗。肱骨外上髁炎通常由过度劳损、肌腱退变、微血管神经卡压、局部无菌性炎症等原因引起。

1、休息制动

急性期需停止引发疼痛的动作，使用护具减轻伸肌群牵拉。避免提重物、反复旋转前臂等动作，必要时可采用腕关节支具固定2-3周。

2、物理治疗

超声治疗可促进局部血液循环，冲击波能缓解肌腱钙化，冷热敷交替可减轻炎症反应。建议每周进行2-3次，持续4-6周。

3、药物治疗

可能与肌腱退变、局部炎症反应有关，表现为肘关节外侧压痛和握力下降。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药。

4、局部封闭

若保守治疗无效，可能与滑膜嵌顿、微血管神经卡压有关，伴放射性疼痛和晨僵。可采用利多卡因联合复方倍他米松进行痛点注射，每年不超过3次。

恢复期可进行握力球训练和前臂伸肌牵拉，避免短期内再次过度使用患肢。若症状持续半年以上需考虑关节镜清理手术。