头发掉得很严重怎么回事

Question

头发掉得很严重怎么回事

Answer 1

掉发严重可能由遗传因素、压力过大、营养缺乏、甲状腺功能异常等原因引起，可通过调整生活方式、补充营养、药物治疗等方式改善。

1、遗传因素

家族中有脱发史可能导致雄激素性脱发，表现为发际线后移或头顶稀疏。对于男性可以遵医嘱使用非那雄胺片，女性可以使用螺内酯片，也可局部涂抹米诺地尔酊帮助毛发生长。

2、压力过大

长期精神紧张会使毛囊进入休止期导致脱发增多。建议通过运动、冥想等方式减压，保证充足睡眠。严重时可遵医嘱服用谷维素片、维生素B族等调节神经功能。

3、营养缺乏

铁缺乏可能导致缺铁性贫血性脱发，伴随乏力症状。素食者易缺乏维生素B12导致脱发。建议适量补充富马酸亚铁颗粒、蛋白琥珀酸铁口服溶液、多维元素片等。

4、甲状腺异常

甲亢或甲减均可导致弥漫性脱发，常伴有怕冷或怕热症状。需完善甲状腺功能检查后针对性使用左甲状腺素钠片或甲巯咪唑片，同时可配合使用养血生发胶囊。

日常注意保持头皮清洁，避免频繁烫染，适当按摩头部促进血液循环，均衡摄入优质蛋白及含铁丰富的食物，症状持续加重建议尽早就医明确病因。