嘴巴上火发炎可通过调整饮食、局部护理、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解,通常由饮食刺激、病原体感染、维生素缺乏、免疫力下降等原因引起。
避免辛辣、油炸及过硬食物,选择小米粥、蒸南瓜等软烂温凉食物,每日饮水超过1500毫升。
使用淡盐水或复方氯己定含漱液漱口,溃疡面可涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
细菌感染可用阿莫西林胶囊,病毒感染可选利巴韦林片,真菌感染需用制霉素片,均需遵医嘱服用。
保证7小时以上睡眠,适当补充维生素B2片和维生素C片,避免熬夜和过度疲劳。
持续3天未缓解或伴随发热需就医,恢复期可适量食用猕猴桃、雪梨等富含维生素水果,避免抠抓创面。