期门穴的功效和作用

Question

期门穴的功效和作用

Answer 1

期门穴属足厥阴肝经，具有疏肝理气、活血化瘀、和胃降逆等功效，临床常用于缓解肝郁气滞引起的胁痛腹胀、月经不调及胃肠功能紊乱。

1、疏肝理气

期门穴是肝经募穴，刺激该穴位可调理肝气郁结，改善情绪焦虑、胸胁胀满等症状。日常可用拇指指腹轻柔按压，每次持续数秒重复进行。

2、活血化瘀

该穴位能促进肝脏气血运行，辅助治疗气滞血瘀导致的痛经、乳腺增生。可与血海穴配合按摩，但孕妇禁忌自行操作。

3、和胃降逆

对肝气犯胃引起的呃逆、恶心有缓解作用。针刺期门穴常配伍足三里穴，须由专业医师操作，不可自行尝试。

4、调节月经

通过疏解肝经瘀堵，能改善经期提前或延后、经血色暗等月经失调问题。可配合服用逍遥散、丹栀逍遥散等中成药。

操作期门穴前应保持身体放松，饭后一小时不宜施术，若出现头晕等不适立即停止，糖尿病患者慎用针刺疗法。