花椒和姜泡水喝的功效

Question

花椒和姜泡水喝的功效

Answer 1

花椒和姜泡水喝具有温中散寒、止痛止呕、促进消化、增强免疫力等功效，适合胃寒腹痛、风寒感冒初期、食欲不振等人群。

1、温中散寒

花椒辛热，姜性温，两者合用可驱散脾胃寒气，改善因受凉或饮食生冷导致的胃痛腹胀。

2、止痛止呕

花椒含挥发油可麻痹神经末梢缓解疼痛，姜辣素能抑制胃肠平滑肌痉挛，对寒性胃痛、晕车呕吐有效。

3、促进消化

姜烯酚刺激胃液分泌，花椒增强胃肠蠕动，适用于消化不良引起的食欲减退、饭后饱胀。

4、增强免疫

花椒多糖和姜辣素协同作用可激活巨噬细胞，改善冬季畏寒怕冷、反复感冒等免疫力低下症状。

建议每日用量花椒3-5粒、生姜3片为宜，阴虚火旺者慎用，出现口舌生疮等上火症状需停服。