自体脂肪填充后可通过清淡饮食、适度活动、局部护理、定期复查等方式保养。术后可能出现肿胀、淤青、硬结、感染等表现,需注意观察。
术后一月内避免辛辣刺激性食物,多摄入优质蛋白和维生素,有助于脂肪细胞存活。减少高盐饮食以减轻水肿,禁止饮酒和吸烟。
填充后2周内避免剧烈运动或压迫移植区域,但需适当活动促进血液循环。面部填充者应减少夸张表情动作,腹部填充者避免核心肌群用力。
术后3天内供区需保持干燥,5-7天拆线后可涂抹疤痕修复产品。移植区域避免按摩、热敷或冰敷,洗澡时水温不宜过高。
术后1个月、3个月分别复查脂肪存活情况,必要时进行二次填充。若出现持续发热、剧烈疼痛或异常分泌物需立即就医。
保持充足睡眠和良好心态,3个月内避免蒸桑拿或长时间暴晒,选择宽松衣物减少移植区摩擦,遵医嘱服用抗炎药物预防感染。