怎么去除脸部的干皮

Question

怎么去除脸部的干皮

Answer 1

脸部干皮可通过增加保湿、温和清洁、补充营养、就医诊疗等方式改善。

1、增加保湿

使用含透明质酸、神经酰胺的保湿霜，干性皮肤可每日重复进行3次以上保湿步骤，涂抹后轻拍帮助吸收。

2、温和清洁

避免使用含皂基的洁面产品，水温保持在36摄氏度左右，清洁后2分钟内需立即保湿。

3、补充营养

饮食中增加三文鱼、牛油果等富含不饱和脂肪酸的食物，适量补充复合维生素B族与维生素E。

4、就医诊疗

顽固性干皮可能由特应性皮炎、鱼鳞病等疾病导致，需在皮肤科医生指导下使用他克莫司软膏、尿素乳膏等药物。

冬季可适当使用加湿器，避免长时间处于暖气环境，外出时做好防风防护。