低血糖吃什么缓解最快

Question

低血糖吃什么缓解最快

Answer 1

出现低血糖时可以立即吃糖果、蜂蜜、葡萄糖片、果汁等快速升糖食物，也可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、左卡尼汀、生脉饮等药物。建议低血糖发作时立即进食，症状未缓解需及时就医，长期反复发作需查明病因。

一、食物

1、糖果

含糖量高的硬糖或软糖可在口腔快速溶解吸收，15克糖果约含10克单糖，3-5分钟起效。

2、蜂蜜

天然蜂蜜中葡萄糖和果糖占比超过70%，10毫升蜂蜜约含8克单糖，舌下含服吸收更快。

3、葡萄糖片

专用葡萄糖片每片含4克葡萄糖，咀嚼服用可直接通过口腔黏膜吸收，5分钟内缓解症状。

4、果汁

苹果汁或橙汁等含糖饮料，200毫升约含20克糖分，液体形式更易被胃肠快速吸收。

二、药物

1、葡萄糖注射液

50%葡萄糖注射液静脉推注用于严重低血糖昏迷，能迅速升高血糖至安全范围。

2、胰高血糖素

胰高血糖素笔紧急皮下注射适用于意识障碍患者，10分钟内可促使肝糖原分解。

3、左卡尼汀

改善细胞能量代谢，适用于因长期节食或消化不良导致的反复低血糖发作。

4、生脉饮

含人参、麦冬的中成药，对体质虚弱引起的功能性低血糖有调节作用。

日常可随身携带糖类食品，避免空腹运动，糖尿病患者需规范监测血糖，发作频繁者应完善胰岛素检测和胰腺影像学检查。