月经期间不建议同房。月经期同房可能增加感染风险、引起不适、导致经血逆流或加重痛经。
经期宫颈口扩张,同房可能将细菌带入生殖道,增加盆腔炎等感染概率。建议使用避孕套降低风险,经期结束后就医排查感染。
经期盆腔充血敏感,同房可能加剧腹胀、腰痛等不适。可通过热敷缓解症状,疼痛明显时可服用布洛芬等止痛药。
性刺激可能导致经血逆流至盆腔,长期可能引发子宫内膜异位症。建议经期避免剧烈运动,出现严重腹痛及时就诊。
性高潮时子宫收缩可能加重痛经症状。可提前服用萘普生等前列腺素抑制剂,配合腹部按摩缓解痉挛。
经期应注意保持外阴清洁,避免盆浴,选择透气卫生巾并及时更换,饮食宜温补忌生冷。